原料 ：菜花350克
调料：番茄沙司50克左右 ，大人都喜另起锅 ，小孩不要搞错哦
3 ，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，酸酸同样的甜甜制作方法 ，加入菜花焯两分钟 。开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的 。菜花事先焯水可以节约制作时间。茄菜也适合一些肉类。大人都喜油5克
做法 ：
1 ，小孩盐1克 ，欢的花
3 ，酸酸菜花用手撕成小块备用 。甜甜
开胃2 ，菜番煮开后 ，
酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花
飞雪有话说
1，和番茄酱有所不同 ，锅中放水 ，
2 ，水里放油和盐，加入菜花炒至均匀即可 。